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GUIDA ALLE TECNICHE E AGLI ALIMENTI ENERGETICI. MIGLIORARE E PRESERVARE L'ENERGI
FISICA E MENTALE
di BREWER SARAH; ROSSI E. (CUR.)
Editore: TECNICHE NUOVE
Collana: GLI ILLUSTRATI DI NATURA E SALUTE
Anno edizione: 2003
Pagine: 128 p.
ISBN: 9788848114011
Si tratta di una guida pratica alle diverse tecniche e terapie in grado di migliorare e preservare l'energia fisica, mentale, spirituale, emozionale e sessuale. Tra gli argomenti: Le definizioni di energia e i diversi canali di circolazione dell'energia nel corpo; Questionari per valutare l'energia fisica, mentale e sessuale; Schede illustrate sui superalimenti in grado di ridare la carica; Integratori e fitoterapici energetici; Esercizi per aumentare la forza e la resistenza fisica; Ricostituenti mentali istantanei; Terapie che risvegliano l'energia, tra cui yoga, qigong e meditazione; Esercizi di tai chi e shiatsu per incanalare l'energia vitale.
- Titolo
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GUIDA ALLE TECNICHE E AGLI ALIMENTI ENERGETICI. MIGLIORARE E PRESERVARE L'ENERGI
- Sottotitolo
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FISICA E MENTALE
- Autore
- Illustratore
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- Editore
- Collana
- Anno edizione
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2003
- ISBN
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9788848114011
- Pagine
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128 p.
- Volumi
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